表皮の生まれ変わりとターンオーバー

ターンオーバーとは表皮の入れ替わりのことです。

具体的には、表皮の一番深いところにある基底層から細胞が生まれ、徐々に外側(表面)に押し出されていき角質となり、最後は垢として剥がれ落ちるまでの一連のサイクルです。

ターンオーバーは約28日周期といわれてます。 毎日毎日細胞が生まれ変わり、28日後には表皮の全ての細胞が入れ替わるということですね。

ですので、表皮内でのシミやキズの場合、最大で28日程度で消えることが期待できます。

でもね。シミやキズが表皮を越えて、その奥の真皮まで達してしまえば、ターンオーバーで消えることは期待できなくなり、痕が残ることがあります。

ちなみに表皮って、たったの0.1~0.3ミリ程度の厚さしかないです。

また、ターンオーバーは年齢とともに周期が長くなるといわれてます。 周期が長くなれば、シミなどの原因にも。

皮膚の事を知るほど、スキンケアって大事だと思いませんか? また年齢とともにスキンケアはますます大事になっていきます。

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 ニキビの原因となる肌の汚れや皮脂を、肌を痛めないようにやさしく落とします。
クレイ洗顔は、時間のかかる泡立てが不要で楽々♪
《改善step2》 天然クレイの化粧水
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ビタミンCも届かないと意味ないのね
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スキンケアの話題

大人ニキビどうする
大人ニキビは思春期のニキビと異なり原因が複雑なことも。例えば、ストレスや食事の問題、疲労、睡眠不足など。 さらに便秘、遺伝などなど。体内のバランスが崩れたとき、ニキビになって表れます。原因が探りにくいうえに、なかなか一人の力では解決しにくい原因もあります。原因解消に努めるのもだいじですが、スキンケアは必須かも。

色白のゆううつ紫外線も
日本人より白人の人のほうが「そばかす」って多いそうです。「そばかす」だけじゃなく「しみ」「ニキビ」も白人のほうが多いそうです。色白は肌トラブルに弱いと言うことかな。ニキビケアやスキンケアが進んでるのにはこんな理由があるんですね。紫外線もシミ・ソバカス・ニキビに影響します。

健康的な生活
スキンケアも大事ですが、やはり普段の生活が健康的である事が一番です。睡眠時間の確保や栄養バランス、適度な運動、ストレス解消などなど。でもね。なかなか思い通りにいかないことも。せめてスキンケアだけでもしっかりしようという人も実は少なくない?

カッコ悪いニキビ退治
男のほうが皮脂量は女性より多く、なんと3倍と言われてます。皮脂分泌も男性のほうが盛ん。つまり、ニキビができやすくても不思議がないということ。カッコ悪いニキビに悩んでないで、スキンケアでしっかり予防・対策することが大事。男だって見た目は重要。悩んでないで行動。ですね。

悩めるニキビ
「ニキビがでやすい、何度も出る。」「ニキビがなかなか治らない」「ニキビ痕の肌が凸凹」「ニキビの悪化を止めたい」「大事な日なのにニキビが気になる」・・・悩めるニキビもいろいろ。悩んでてもいいことないので、行動しましょう。努力もしないで悩んでるのはもったいないです。


ニキビケアの3ステップ
ニキビ改善ステップ1

クレイの洗顔料
面倒な泡立て不要!
すぐ洗顔で楽々^^
ニキビ改善ステップ2

クレイの化粧水
ニキビ改善ステップ3

ビタミンC美容液
ポイントは特許技術の浸透力!
いい成分も届かないとね

スキンケア ポイント


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